ワーキングマザー必見！ママのためののんびりカフェ＠東村山

働くママの集まれる場を、と立ち上げた東村山周辺に住むママのグループ『ｃｏｔoｒｉ』が
ママのやりたい！を応援する『Lino-Heart』の協力を得て開催するイベントです！

働くママが交流したり、意見交換をできる場って本当に少ないです。
楽しそうなママ向けイベントも平日開催のものが多く、働くママの思いの共有やママも楽しいことをしたい！という思いを受け止める場が少ないのが現状です。
そこで東村山周辺の働くママを応援すべく『ｃｏｔｏｒｉ』と『Lino-Heart』による働くママのためのイベントを開催いたします。

当日は、ノンビリお茶ができたり、リフレで癒されたり、ジェルネイルを体験できる
スペースを用意してお待ちしております。
託児付ですので、小さなお子様もご一緒にどうぞ☆

☆託児スタイル→同室でのお預かりになります。
託児は東村山市の子育てサポート団体『どんまいママ』にお願いいたします。
どんまいママさんを通して団体保育保険に加入しておりますのでご安心ください。

【開催概要】

開催日：2012年11月17日（土）10：30～16：00

開催場所：あいばこ

参加費：下記、ご参加いただくスペースに応じて当日お支払いいただきます。

★cafeスペース（時間はフりー、出入り自由）：フリードリンク+CAFE SWEETS￥800
⇒11：00と14：00に集まった皆さんと気持ちを共有できるイベント計画中☆

★ジェルネイル（所要時間：1時間程度、予約制）：2デザインから選択（自爪の方）￥3500
⇒予約受付（各時間2名）：10：30、11：45、13：30、14：15

★フットバス+フットリフレ（所要時間：フットバス含め30分程度、予約制）￥2500
⇒予約受付（各予約時間帯定員2名）：10：30、11：15、12：00、12：45、13：30、14：15、15：00
問い合わせ先：mamacafe87@gmail.com
※お問い合わせはメールにてお願いいたします。
※お電話にて連絡を取りたい場合は、メールにて連絡先をいただければ、こちらから折り返しお電話させていただきます。

開催概要

日時	2012年11月17日(10:30-16:00)
開催場所	あいばこ (東京都東村山市栄町3-2-5　　エスパース久米川102) お申込みはこちらから http://kokucheese.com/event/index/56923/

小平市のママサークルのイベント情報

いま幼稚園を考えているのは2009.4～2010.3生まれなんでしょうなんて常識はいま非常識です。
幼稚園前にプレ幼稚園（2才～3才）というものがあるのをしっていますか？
プレ幼稚園前に参加する未就園児（0才～2才）対象のものがあるのも知っていますか？
ママが知らなかったためだけに行かせたかった幼稚園に入れないなんてことがないようにこのセミナーで勉強しましょう
後半は参加したママたちの地区別交流会（飲み物付）があります

日時・・・・・・・10月31日（水） AM10:00～11:30　
場所・・・・・・・小平市中央公民館　和室
対象者・・・・・2010年４月～2012年10月生まれの赤ちゃんとママ
参加費・・・・・1500円
持ち物・・・・・・お子様のおむつなどおでかけグッズのみ

セミナーで勉強できること…
今までだれも教えてくれなかったプレ幼稚園の常識を教えてくれます

2010.4～2011.3うまれの赤ちゃんがいるママたち
　　　　　　　　　　　　　ギリギリですがプレ幼稚園の選び方がわかります
2011.4～2012.3うまれの赤ちゃんがいるママたち
　　　　　　　　　　　　　プレ幼稚園前にしておくことがわかります
2012.4～2012.10うまれの赤ちゃんがいるママたち
　　　　　　　　　　　　　今時の幼稚園常識がわかります

仕事を始めようと思っているママも多いと思いますが
保育園はいま飽和状態で質も心配されているこの時代
働くママたちはあずけ先の一つに最近では幼稚園も含まれるようになりました
保育園をお考えのママも幼稚園のこときいてみたい方は大歓迎です

講師　TAKAYO
現在幼稚園のママでもあり三人の子育て中ママ
小平市子育て協議委員
今までに500組近くのママと赤ちゃんをベビーマッサージなどで指導　　


お申し込みはこちらから

参加申し込みされた方にはメールにてご連絡いたします

所沢市にてママフェス開催

子育て中のママに笑顔で楽しんでもらいたい！
様々なワークショップに参加して、有意義な時間を過ごしてもらいたい！

そんな思いから不定期で開催しておりますママフェス・clover　cafeですが、
この度、所沢市山口の古民家付き貸し農園「corot」でビックイベントを開催いたします！！


いつもclover　cafeで行っている、
・骨盤調整ヨガ
・ベビーマッサージ
・プリザーブドフラワー＆デコパッチ
・栄養相談

はもちろんのこと

・プロカメラマンによるお子さま撮影会
・コラージュ
・フットネイル
・手づかみおやつ作り

新たに４つのワークショップが加わり、
計８つのワークショップを楽しむことができます♪

また、ママによる手作り雑貨販売も行います！
レース小物・ビーズ小物・ファブリックパネル・子供服などなど
見ているだけでワクワクするような手作り雑貨です。

ワークショップに参加しない方も大歓迎！！
味わいのある古民家でぜひのんびりと時間を過ごしてくださいね。


■日時　　１０月１６日（火）　　１０：００～１６：００　（開場９：４５～）

■場所　　古民家付き貸し農園「Corot」　
　　　　　　　所沢市山口２０４０
　　　　　　　http://www.corot.bz/access/
※駐車場：１日２００円　但し数に限りがありますのでご了承ください。

■事前申し込みが必要なワークショップがございます。
詳細はhttp://ameblo.jp/clovercafe2009
　　　　
皆さまのご参加をお待ちしております♪続きを読む

 

東大和市 プラレールイベント

東大和市で活動するママサークル【ひがしやまトーク】主催のプラレールイベント

2012年10月7日（日）
11:30-14:30まで、清水集会所にて
プラレールイベントを開催いたします。



プラレール参加者700円（1家族1車両）
プラレール見学者500円（まだ車両を持って遊べない0歳児のご家族）
女性のみの参加200円（アロマクラフトor小顔整体を体験したい方）

★親子英語（1500円）：10:45-11:15
★アロマクラフト（500円）：11:30-14:30（ランチブレイクあり）
★小顔整体（500円）：11:30-13:00
★エコおもちゃ作り（150円）：11:30-12:30

一昨日も書きましたが、プラレールイベントのイメージです。

12畳超えのスペースに立体デザイン＆長距離走行できるデザインを組み合わせ、1人1車両ずつ走らせます。

時間が経つごとにデザインを変えて行くので、それも楽しみの一つです。

プラレールに詳しい

「電車玩具で遊ぼう　レールクラブ東京」
http://plaza.rakuten.co.jp/phtokyo/
の、湯川さんが楽しみ方を伝授してくれます。

10-20車両のプラレールが一斉に走行するので、大人もワクワクできると思います。

子どもよりもパパが大興奮しちゃうかも！

おうちのプラレールを持ってきて走らせることも可能です。
※お名前を書いて来てくださいね。

たくさんの笑顔に会えますように。

事前申し込みの必要はございませんが、車両台数を準備する関係上、参加希望のご連絡を

宛先：yamatalk-event☆yahoo.co.jp　（☆を@にかえて、ひがしやまトーク：ひぃちゃん）

に、いただけると幸いです。

第3回 ベビーダンス講座＠東村山

第1回ベビーダンス講座では定員を増員するほどの人気のこのベビーダンス講座！
お待たせしました。第3回講座のお知らせです。

私たちママの生活は出産を経験すると激変！
かわいいわが子との生活はもちろん幸せ！
・・・だけど運動したい！リフレッシュしたい！そう思いママもとても多いです。
産後ダイエットを意識するママととても多いですよね。　しかしなかなか継続して運動するのも難しい。
東村山市にてイベント主催を行う『Lino-Heart（リノハート）』は子どもとの生活も、女性としての生活も楽しみたいママを各種イベントを通して応援します。
まだまだ聞きなれない方もおおいベビーダンスですが、少しずつ各地ではやり始めていますよ！！

【ベビーダンスとは】

ベビーダンスは抱っこ紐を使って赤ちゃんを抱っこしながら、音楽に合わせて簡単なステップを踏んだり、ウォーキングを行うダンスです。 抱っこによりママと赤ちゃんが肌を密着し、お互いの表情をより近くで感じ、お互いの肌に触れ、お互いの匂いを感じながら一体となって踊ります。
ダンスパートナーはかわいい赤ちゃん。赤ちゃんはまだ言葉を話せませんが、ベビーダンスは五感によるコミュニケーションにより、母子の心に働きかけるセラピー効果もあります
ママにとっては育児ストレスの軽減、産後の運動不足解消＆体力向上に効果があり、赤ちゃんにとっては、抱っこで楽しくダンスをする事によりママの愛情を強く実感でき、健やかで情緒豊かな発達を促す効果がある、
とても素晴らしいコミュニケーションツールです。

ステップはとっても簡単なので、ダンス未経験の方でも楽しめますよ♪

【開催詳細】
開催日　　　10月16日　１０：００～１２：００
開催場所　東村山中央公民館　和室
対象年齢　　生後3か月～1歳6か月程度
　　　　　　　　（抱っこをしてダンスを行うのが可能な首がすわったくらいから）

定員　　　　7名　（最少催行　5名）
参加費　　　1500円（事前振込み）　当日支払1800円
　　　　　　　　講座日1週間前よりキャンセル料　半額を頂戴いたします。
保育　　　　　この講座は自主保育となります。
　　　　　　　　常にお子さまと一緒にダンスを楽しめる親子講座となりますのでご安心ください。

●個人情報の取り扱いは十分に注意するとともに無断開示いたしません。
●当日のアクシデントに関して責任を負いませんので、ご了承ください。
●自己管理でお願いいたします。
お申込みはこちらから

10月12日 骨盤調整ヨガ＠東村山

初めまして♪東京都東村山市でイベント企画を行うリノハートです♪
リノハートではママの楽しい！を提案するイベントを行っています。

第1回開催時、みなさんとても積極的に講座に参加されていてとてもご満足いただけた骨盤調整ヨガ講座の第2回講座をご紹介です

出産を経験した私たちのカラダは少なからず骨盤の歪みを経験しているのではないでしょうか？
産後骨盤調整を正しい時期に行わないとゆがんだままになってしまい、腰痛などの原因になることも・・。
この骨盤調整ヨガで正しいケアの仕方を学びながら、リフレッシュしてみませんか？

骨盤は大きく三つ（左右の腸骨と仙骨）のパーツからなる体の中心を支える大切な部位です。骨盤はボディラインの美しさを左右する大切な部位であると共に、特に女性にとっては、毎月の月経・妊娠・出産・産後と、そのライフステージにあわせて様々変化します。骨盤をしなやかに保つことで、心身共に健やかで自立した健康と自分本来の持つ美しさを維持できるといっても過言ではありません。

「骨盤調整ヨガ」とは、その骨盤を中心に、ヨガのアーサナ（ポーズ）・呼吸法などにより全身を調整しバランスを整えるプログラムです。
骨盤調整ヨガでは、骨盤を中心に現代の女性の抱える様々な不調の原因となりうる滞りや詰まりをご自身の手で感じ、日常生活でのちょっとしたセルフケアやワンポイントアドバイスをご紹介していきます。
難しいポーズに挑戦するのではなく、ご自分のより良いバランスを見つけていくためのヨガプログラムです。

開催概要
2012年10月12日　　9;30-12:00
会場：東村山中央公民館　和室
参加費：事前振込み1500円　当日支払1800円


お子さま連れ大歓迎の骨盤調整ヨガで、正しいケアをしてみませんか？

＊このイベントは託児はございません。しかしお申込みいただいた人数によっては同室による預かりあい相互保育を実施する可能性がございます。
お友達同士お誘いあわせの上どうぞご参加くださいね♪

●個人情報の取り扱いは十分に注意するとともに無断開示いたしません。
●当日のアクシデントに関して責任を負いませんので、ご了承ください。
●自己管理でお願いいたします

お申込みはこちらから
https://ssl.kokucheese.com/event/entry/48928/

東大和市のママサークル ひがしやまトークのイベント

以下ひがしやまトークさんのブログ（http://yamatalk.blog3.fc2.com/blog-entry-669.html）を転載いたします。
いつも楽しいイベントを提供しているひがしやまトークさん。おすすめですよー♪





ころころロールオンアロマ香油


風邪・インフルエンザ対策のアロマミスト

ころころロールオンアロマ香油と風邪・インフルエンザ対策のアロマミストを作る予定です。

来てくださる講師は、
東大和市自宅サロンHealing Salon「結―yui―」にて、
トリートメントやアロマレッスンを開催している
エサレンボディワーク・プラクティショナー、
JAAアロマコーディネーターの清水知佳 先生です（1児の母♪）。

ブログはこちら、
　http://ameblo.jp/salon-yui
講師より～～～～～
「アロマセラピーに興味はあるけど、どうやってはじめていいか分からない・・・」
そんなアロマセラピー初心者の方のための講座です。
アロマセラピーの基本のお話と共に、いつもの暮らしを豊かにしてくれる、
アロマクラフト作りを楽しみましょう♪

◇講座の内容◇
・アロマの基本のお話　・精油の取り扱い方（禁忌事項など）　・香りのメカニズム
・クラフトに関する基材のお話　・香り選び　・クラフト作成　・ハーブティータイム☆

☆見つけた！私のオリジナル・ロールオン・アロマ香油♪☆
『オーガニック・ホホバオイルに大好きな香りを贅沢にブレンドして
自分だけのオリジナルアロマ香油を作りましょう♪
手首や首筋にコロコロ転がせば優しく香る香水代わりに、
ハンドケアはもちろん、爪先にコロコロ転がせば爪のお手入れにgood！
オイルのついた手で優しく髪をなでれば、髪にハリと艶がよみがえります』
《※基材はオーガニックのもの、又は、それに準ずるものをご用意します。安心してお使いください》

アロマミストも作成いたしますが、アロマ香油がメインの講座です。

●日時　：　9月23日(日)　１０：００～１２：００　
●対象　：　アロマセラピーにご興味がある方ならどなたでも大歓迎！
●会場 ： 狭山公民館

●参加費 ：2500円
（ひがしやまトークのサークル運営費100円を含みます）
●お申し込み ：メールにてお申し込み。
「９月アロマ講座申し込み（お名前）」の件名で、
１）参加する方のお名前
２）お電話番号
３）PCメールが受け取れるメアド
４）お子様とご一緒に参加かどうか（託児は100円）
５）ひと言メッセージ（があると嬉しいです）
宛先：yamatalk-event☆yahoo.co.jp （☆を@に変えて）
ひがしやまトーク：ひぃちゃん

そして、同室でネイル企画しま～す。
※上記アドレスにお問い合わせください。

ネイリストさんについては、HPをご覧ください♪
http://eyenailmarine.web.fc2.com/


ネイルケア


ジェルネイル　


アートネイル　


ネイル見本

親子料理教室＠所沢

１歳半～３歳までの親子料理教室～kids'キッチン　ファースト～




自我が芽生えるこの時期！
「何でもまねっこしたい！！」「何でも自分でやりたい！！」


お子さんのキッチンデビューしてみませんか？



手・鼻・耳・目・舌などの五感をフル活用！！
子どもたちの好奇心を刺激する料理教室です☆



　　




料理を作るだけではなく、年齢にあわせたお手伝いの方法
子どもたちの成長に必要な栄養素の話など
大人にとっても情報満載の教室です！！


kids'キッチンとは→こちら★


このコースは
①子どもたちが使う食材１つについてお勉強する
②簡単でおいしいメニューを１つ作る
③試食しながら、ママたちの簡単ワーク
このような内容の全２回（隔週）のコースです。



前回の様子はこちらから★

○日程

９月１８日（火）、１０月２日（火）

いずれも１０：００～１２：００

○対象

１歳半～３歳までの親子

○場所

所沢市講師自宅（個人宅のためお申込の際にお伝えします）

最寄り駅：西武池袋線　小手指駅

○費用

全２回　２０００円（単発でも参加可　１回１５００円）

○内容

１、身支度を整えて、食材のお勉強

２、お子さん主体で、親子で一緒に１つのメニューを作る

　　　第１回：ころころコロッケ

　　　第２回：お豆腐ナンとキーマカレー

　　　※アレルギー対応は特にしていません。

３、テーブル準備

４、試食

　　　ママ達のワーク

５、後片付け

○申し込み方法
件名に「kids'キッチン　ファースト申込み」
本文に下記を明記の上、mayunee0626☆yahoo.co.jp→☆を＠に変えてご連絡ください。
・お名前
・お子さんのお名前（ふりがな）・月年齢
・連絡先（当日連絡可能なもの）



注：@yahoo.co.jpのアドレス受信許可をお願いします。


○定員　４組


○キャンセルについて
２日前までのキャンセルはキャンセル料は頂きません。
前日からキャンセル料が発生し、前日・当日ともに５００円頂戴いたします。


○締め切り日開催日の３日前まで





皆さんのご参加お待ちしています♪

講師の先生のブログはこちら
http://ameblo.jp/sanshokukenbi/entry-11255360611.html

ママの癒しフェスタ

初めまして♪　
東京都東村山市にてママのためのイベント企画を行うLino-Heart（リノハート）です。

お待ちかねの癒しフェスタの受付を開始いたします。
第1回開催時キャンセル待ちが20名近くいた大人気のイベントとなります。
同室託児にて託児スタッフ完備。同じ部屋で託児スタッフによるお子さまの見守りをいたします。（ご希望の方が別室対応）預けたことのないお子さまでも同室託児ですのでご安心できます。

①整体 ②リフレクソロジー③ クラニオの中からお好きなものを20分お受けになれます。

下記時間帯よりご予約ください

①９：２０～
②９：４０～
③１０：００～
④１０：３０～
⑤１０：５０～
⑥１１：１０～

クラニオ？？？
正式にはクラニオセイクラルセラピー、日本語では頭蓋仙骨療法 (とうがいせんこつ)といいます。
ふんわりと優しいタッチで触れることで、脳髄液の循環を整え、体の歪みを整えたり、自然治癒力を高めるお手当方法です。
優しいタッチなので、生後まもない赤ちゃんや妊婦さん、高齢の方にもうけていただけます。


ご希望の①～③の種類とご希望の箇所（腰や肩など）で20分癒しタイムをお楽しみください♪

9月4日　　上記予約時間帯にて開催
場所：栄町ふれあいセンター　和室
参加費：1000円
＊10分前にお越しください

9月18日　　上記予約時間帯にて開催
場所：栄町ふれあいセンター　和室
参加費：1000円
＊10分前にお越しください

9月30日　　上記予約時間帯にて開催
場所：東村山中央公民館　保育室
参加費：1500円
＊施術者2名体制で初の日曜日開催いたします
10分前にお越しください


お申込みは先着順となります。
ご予約情報は随時ブログにてUPいたします
http://ameblo.jp/lino-makuahine/

お申込みはこちらから
http://kokucheese.com/event/index/42393/

骨盤調整ヨガ

初めまして♪東京都東村山市でイベント企画を行うリノハートです♪
リノハートではママの楽しい！を提案するイベントを行っています。

今回の講座は骨盤調整ヨガ
出産を経験した私たちのカラダは少なからず骨盤の歪みを経験しているのではないでしょうか？
産後骨盤調整を正しい時期に行わないとゆがんだままになってしまい、腰痛などの原因になることも・・。
この骨盤調整ヨガで正しいケアの仕方を学びながら、リフレッシュしてみませんか？

骨盤は大きく三つ（左右の腸骨と仙骨）のパーツからなる体の中心を支える大切な部位です。骨盤はボディラインの美しさを左右する大切な部位であると共に、特に女性にとっては、毎月の月経・妊娠・出産・産後と、そのライフステージにあわせて様々変化します。骨盤をしなやかに保つことで、心身共に健やかで自立した健康と自分本来の持つ美しさを維持できるといっても過言ではありません。

「骨盤調整ヨガ」とは、その骨盤を中心に、ヨガのアーサナ（ポーズ）・呼吸法などにより全身を調整しバランスを整えるプログラムです。
骨盤調整ヨガでは、骨盤を中心に現代の女性の抱える様々な不調の原因となりうる滞りや詰まりをご自身の手で感じ、日常生活でのちょっとしたセルフケアやワンポイントアドバイスをご紹介していきます。
難しいポーズに挑戦するのではなく、ご自分のより良いバランスを見つけていくためのヨガプログラムです。

開催概要
2012年9月11日　　9;30-12:00
会場：東村山中央公民館　和室
参加費：事前振込み1500円　当日支払1800円


お子さま連れ大歓迎の骨盤調整ヨガで、正しいケアをしてみませんか？

＊このイベントは託児はございません。しかしお申込みいただいた人数によっては同室による預かりあい相互保育を実施する可能性がございます。
お友達同士お誘いあわせの上どうぞご参加くださいね♪

●個人情報の取り扱いは十分に注意するとともに無断開示いたしません。
●当日のアクシデントに関して責任を負いませんので、ご了承ください。
●自己管理でお願いいたします

お申込みは　http://kokucheese.com/event/index/48928/

主催：リノハート　　htp://lino-heart.com/

子育てすくすくフェスタ

子育てすくすくフェスタin保谷

今日8月17日から前売り券が販売開始になりました！





前売り券は500円・当日券は800円です。
チケット1枚（大人1名様）でお好きなメニューが１つ体験できます。

・ベビーマッサージ
・ファーストサイン
・ベビースキンケア
・ファーストトーク（お話をはじめたキッズ）
・マザーリトミック（妊婦さん）
・リフレクソロジー（大人）
・ヘッドスパ（大人）

豊富なメニューの中からお選びいただけます！
各時間帯でそれぞれ開催されますので
ぜひぜひご都合のいいお時間に遊びに行ってみてくださいね～♪


何度も言いますが（笑）
ワタシは娘たちの運動会と重なっていて
皆様をお迎えできませんが…
ワタシのセラピスト仲間がたくさんお待ちしています！！

あっ、雨が降って運動会が延期になったらワタシも行きまーす（笑）



子育てすくすくフェスタin保谷

9月30日（日）10:00～15:00
保谷こもれびホール

ルネ小平 夏休みフェスタ

ルネ小平の毎年恒例のフェスタイベント。

私の母校である小平高校吹奏楽部も参加する予定らしい。

子どもに生の演奏を聞かせられる絶好のチャンス。

ルネ小平　夏休みフェスタ
http://www.runekodaira.jp/festa

楽器体験や各種演奏など子どもも大人も楽しめるイベント。

私も行く予定です。

24時間対応の託児所

【ひまわりルーム】

困っているママ&パパさんを応援したいと思います。
待機児童の解消と、大切なお子さんの為になる事を願って

詳細を知りたい方は、簡単ではありますが私のプロフィに載せて有りますので気軽に覗いてみてください♪
ホームページへのリンクも貼ってありますので、ぜひ覗いてみてください
その他にも色々とお話しやアドバイスを頂ければ、幸いです
宜しくお願いしますm(__)m



そこで、新たに保育士の先生を募集します
保育に興味のある、元気で明るい方。
短時間でもＯＫです。
気軽にお電話の上、いらしてください

http://himawariroom.jp/

サンパルネの親子体操教室

☆スタジオイベント☆『親子体操教室』のお知らせ　（2012/07/18）

期　 間 ：平成24年9月10日・17日・24日　10月1日・15日・29日　 　11月12日・19日・26日　12月2日　(計10回) 時　 間 ：①　9：30～10：00(0歳児～1歳児) 　　　　　＊首がすわっていればOK 　②10：00～11：30(1歳半～未就園児) 　　　　　＊2足歩行ができればOK 参加費 ：3ヶ月　5,000円 ＊申込期間内にお支払いください。 定　 員 ：①20組(先着順)　②30組(先着順) 申込期間 ：平成24年8月6日(月)9：00～ 　平成24年9月7日(金)17：00まで 　＊電話予約可能 内　 容 ：①座ったまま出来る簡単な運動や調整運動をしながら、 　親子のコミュニケーションをはかります。 　②体の調整運動や、走る・跳ねる・踊るなど親子で楽しく 　体を動かしながらコミュニケーションをはかります。 持ち物 ：バスタオル・飲み物(キャップ付) 　＊内履きをお持ちいただく必要はございません。 　　運動靴など動きやすい服装でお越しください。 キャンセル ：申込期間内→全額還付 　　申込期間外→還付無し ◎土足の部屋に寝転がる事がございます。 ご了承のうえ、ご参加くださいますよう宜しくお願い致します。 ※詳しくはチラシをご覧いただくか、サンパルネ総合受付までお問合せください。

プロのカメラマンによるお子さま撮影会

お隣所沢でお得なイベントを発見です！私も参加予定です♪

こんにちは！
所沢でママフェスを開催しておりますclover cafeです♪

この度、大好評企画！お子様撮影会を開催します！
可愛い我が子と一緒にプロのカメラマンに撮ってもらう お子様撮影会。
いつも写真を撮ってばかりのママも綺麗に美しく、お子様と一緒に撮ってもらいましょー☆
2カット600円！！（CDデータ）かなりお得な今回限りのお値段ですo(^▽^)o

今回はお弁当持参でランチ会も兼ねて行います。
限定40組様になりますのでお早めにお申し込みください(^_^)

◆日時:10月4日（木）10:00～16:00
◆場所:航空記念公園
◆費用:2カット600円（その日のうちにCDにてお渡しします）
◆持ち物:お弁当、飲み物、レジャーシート、各自赤ちゃんのお世話グッズ。


※USBメモリ（新品）をお持ちの方はそちらに入れることも可能です。
CDデータよりも早くお渡しできるのでお持ちの方は是非ご持参ください。
※撮影会の順番は先着順になりますのでご了承ください。
※雨天時は室内施設確保できた場合のみ開催します。


◆予約受付開始:8月5日（日）午前9:00～
下記お問い合わせフォームよりお願いします。1週間以内にご予約確定のメールをいたします。
迷子メールが多くなっておりますので、1週間たっても連絡がない場合はお手数ですがもう一度ご連絡ください。

お問合せフォーム　　お子様の年齢（月齢）もご記入ください。
http://
form1.fc2.com/form/?id=781001

ママのための食育フェスタ

子育て期の私たちにとって、子どもたちが少しずつ大きくなってきて出てくる悩みが気がかり・・・
その中で大きな悩みとなるのが『子どもにとっても食育』です。

食べムラ・・・　遊び食べ・・・　好き嫌い・・・　　あまりかまずに食べる・・・　　などなど　　数えきれないほどの悩みがあります。

日々気にはなりつつ『どうにもできず』過ごしている方も多いのではないでしょうか？？
しかし適切なアドバイスを受けると、子どもにとって苦手な野菜も食べやすくなったりします。
実際に我が子はピーマンが食べれるようになりました。

今回は同じママである管理栄養士の先生をお招きして全4回に分け各回テーマごとの食育交流会を行います。
和室での開催となりますのでお子さまとご一緒のご参加も可能です（託児はございません）

以下全4回のテーマ詳細となります。

第１回　栄養バランスよく食べるってなぁに？
子どもの食事で気をつけていること！
「栄養バランス」という方がたくさんいらっしゃると思います。
その反面、栄養バランスって何？どうしたら良くなるの？とお悩みの方も多いはず！そこで、栄養バランスとはどういうことなのか！
お子さんの１日の食事を振り返りながら
忙しいママでも毎日の食事で実践できるポイントを伝授いたします！
［内容］
・ 栄養バランス良く食べるとは何か？
・ お子さんの前日の食事を振り返るワーク
・ 栄養バランスが良い献立の立て方・ポイント
・ 簡単な献立を立てるワーク（朝食）
開催日 9月13日　
参加費 800円
会場 東村山中央公民館　和室
開催時間 １０：００－１２：００


第２回　おやつは第４の食事！？
「おやつ」という言葉は一般的に言えば嗜好品をさしますが、乳幼児期にとっては、大事なエネルギーや栄養素、水分を補う食事の一部「第４の食事」となります。
とは言うものの、どういったものを与えて良いのか分からない方もいらっしゃいますよね？
また、忙しいママ達にとって、毎日「手作りおやつ」と言うわけにはいかないのが本音ですよね。
そこで、安全・安心なおやつ選びからおやつに含まれる食品添加物や糖分、塩分についてお話します。
［内容］
・ おやつとは？、どんなおやつが良いのか？
・ お子さんに与えているおやつを振り返るワーク
・ 食品添加物についての講話
・ おやつに含まれる糖分濃度や塩分濃度の試飲
開催日 10月第2週開催（予定）
参加費 800円
会場 東村山中央公民館　和室(予定）
開催時間 １０：００－１２：００


第３回　「食事の困った！！」解決講座
乳幼児期は食事トラブルが多い時期です。
特に離乳食が終わって、
もう何でも食べられると思って、大人と同じものを与えてしまっている方はいませんか？
お子さんが欲しがるものをほしいだけ与えていませんか？
こういった間違った食体験は偏った食べ方が身につき、「遊び食べ」「偏食する」「ムラ食い」「よくかまない」などの食事トラブルを引き起こす要因にもなってしまいます。
そこで、幼児食の大切さを理解していただき、食事トラブルのお悩みにお答えしていきます！
［内容］
・ 幼児食の大切さ講話
・ 食事トラブルワーク（参加者で悩みを共有し、どうしたら良いか考える）
開催日 11月第2週開催（予定）
参加費 800円
会場 東村山中央公民館　和室（予定）
開催時間 １０：００－１２：００



第４回　好き嫌い克服講座
子どもの「偏食＆好き嫌い」で悩んでいませんか？
子どもは味覚が敏感であったり、噛む力が弱かったり、自己主張の強い時期であったりと原因はさまざまだと思います。
そんな食事のトラブルで多い「偏食・好き嫌い」に特化して改善法をお話していきます。
［内容］
・ 好き嫌いワーク（参加者の好き嫌いを共有する）
・ 好きな野菜、嫌いな野菜ベスト３の食材の栄養素やその機能についての講話
・ 偏食・好き嫌いの改善法
開催日 12月第2週開催（予定）
参加費 800円
会場 東村山中央公民館　和室（予定）
開催時間 １０：００－１２：００


＊第2回以降の回にご参加希望の方は別途下記アドレスに下記内容をご連絡をください。
join*lino-heart.com（＊を＠に変更してください）

【ご連絡いただきたい事項】お申込みイベント名 　お名前 ご住所　メールアドレス 参加人数（大人） 参加人数（おこさま）　支払方法　リノハートイベントに参加したことありますか？


●個人情報の取り扱いは十分に注意するとともに無断開示いたしません。
●当日のアクシデントに関して責任を負いませんので、ご了承ください。
●自己管理でお願いいたします。


お申込みはこちらから
http://kokucheese.com/event/index/46747/

主催：ママによるママのためのイベント企画　　Lino-Heart　　リノハート

東村山ゴスペルサークル

mixiの東村山コミュより情報発見です。
ちょっと興味がある私。日頃のモヤモヤを歌にしてすっきりできるかしら？
しかも尚更英語ってところが興味をそそられるっ。
以下mixiの情報転載させていただきます♪
ご興味のあるかたはmixiで探していただくか、ブログにご連絡してみては！？


子育て真っ最中のママさん
大声出してストレス発散に
また子育を終えて何かやりたいそんなママにも　　是非、一緒に歌いましょう


「東村山市」「狭山市」でレッスンしています☆

＜８月レッスン日程＞
★東村山支部
８／２３（木）、３０（木）。
時間→１０時ー１２時。
場所→東村山駅より徒歩２分の公共施設。。

★狭山支部
８／１０（金）、２０（月）。
時間→１０時から１２時。
場所→狭山市駅より徒歩２、３分の公共施設。

場所の詳細は連絡頂いた際に案内致します


※初回は体験として参加可能です☆体験費１０００円。



よくある質問
Q、英語も歌もはじめてですが、参加出来ますか？
A、参加出来ます
メンバーも歌、英語共に初心者からスタートしている方がほとんどです。
大切なのは歌が好き！楽しみたい気持ちです！

Q、赤ちゃん連れでも参加出来ますか？
A、参加出来ます
２、３ヶ月の赤ちゃんを連れてレッスンしているママもいます
メンバーは皆ママですので理解がありますし、小さなお子様連れでレッスンしていると子供達の成長も見れて楽しいですよ。

Q、子供がいなくても参加出来ますか。
A、参加出来ます。ブリスタでいうママ＝既婚者です。
是非、気楽に参加して下さい！！


＜参考文献＞
★「☆ブリスタ☆西東京」　　　メンバー参加のmixiコミュ。ライブ動画有。

★http://
ameblo.jp/brista-yuki/　　　ブログでレッスンの様子を綴っています。

★http://
brilliantstars.sunnyday.jp　　 本部（千葉）のHP。

映画『うまれる』上映会

各地で開催されている『うまれる』上映会のご紹介です


『うまれる』＠東村山 上映情報

【上映日時】
２０１２年９月８日（土）
１回目　１０時～　　　（開場９時３０分）　　ママさんタイム
２回目　１２時３０分～（開場１２時）　　　　ママさんタイム
３回目　１５時～　　　（開場１４時３０分）　一般上映

全席自由席となります。
１回目、２回目の上映はママさんタイムの上映で
乳児、幼児を含む小学生以下のお子様のご入場ＯＫです。
一般の方はその事をご了承の上、ご入場頂くか
３回目の一般上映をご鑑賞ください。
一般上映は中学生以上の方のみ入場可です。

【場　所】
東村山市市民ステーション　サンパルネ２Ｆコンベンションホール
http://
www.shisetsu.jp/city.higashimurayama.sunpalne/
東京都東村山市野口町1丁目46番地 ワンズプラザ内
（東村山駅西口から 徒歩1分）
駐車場の情報はサンパルネホームページよりご確認ください。
当上映をご鑑賞頂いても駐車券の発券はございません。

【前売券】
一般　１，０００円
子供　　　７００円（お席の必要な幼児～小学生）

【当日券】
一般　１，２００円
子供　１，０００円（お席の必要な幼児～小学生）

ママさんタイム上映はお膝の上でご鑑賞のお子様は無料同伴可です。
前売り券のご使用無くとも払い戻しはできません。
もし当日のご都合が悪くなった場合は
お客様ご自身の責任の上、譲渡などをお願いします。
その場合に発生したトラブル等の責任は当方では負いかねます。

【メールフォームでの前売り券販売】
ボランティアスタッフからの手売り販売や
販売協力店様にてご購入が困難なお客様はコチラ↓
前売り券購入申込みメールフォーム案内ページ
http://
umareruhgshimurayama.blog.fc2.com/blog-entry-37.html

【ママさんタイムについて】
お子様の鳴き声はBGM♪
赤ちゃん、お子様同伴ＯＫの上映です。
授乳、おむつ替えの場所を用意してあり
上映中も入退場可ですのであまりにお子様が泣いてしまった時は
一度外の空気に触れさせてあげてください。
一般の方はその旨ご理解・ご協力ください。


詳しくは『うまれる』＠東村山のブログをご覧くださいませ。
http://
umareruhgshimurayama.blog.fc2.com/

はじめまして

初めまして♪
東京都東村山市在住の2児の母です。ママサークル運営等しています。

東村山市は自営業のママもNPOによる子育て支援も盛んです。
私が見つけたおすすめの市内イベント情報を掲載していく専門ブログを始めました♪
よろしくお願いします☆

このブログが東村山市のママのお役に立ちますように♪